Menarche

Die erste Regel wird auch die Menarche genannt. Sie tritt bei den meisten Mädchen zwischen dem 10. und dem 14. Lebensjahr ein, im Durchschnitt, wenn sie ein Gewicht von 48 Kilogramm erreicht haben. Beim Auftreten der ersten Regel blutet es meist nur ganz leicht. Angst, durch einen unerwarteten Blutsturz in eine peinliche Situation zu geraten, ist deshalb überflüssig.Auch eine "Regelmäßigkeit" der Regel ist zu Beginn kaum zu erkennen, da sich der Körper in der Pubertät erst auf einen Rhythmus einstellen muss.